生活のリズム

6時ごろにジムから帰ってきて、呑み始める。撮り溜めしてある、旅行関係のビデオを見ながら8時9時ごろまで起きているのが精一杯。

そこでベッドに入ってだいたい1時2時頃に目が覚める。ちょっとIpadを触って小一時間。また寝て5時頃起きる。まだ早いので7時ごろまで寝たり起きたり。

7時過ぎに朝食。だいたいスープとヨーグルトを食べる。9:30頃連れ合いがジムに出かけるので、その後お風呂に入ったり相場を見たりして午前中はおしまい。

お昼は外食もあるし家で適当に食べる時もあるけどジムにお出かけ。着いたら新聞を呼んで、1時間ぐらいお昼寝。その後1時間走る。時にはプール、ウェイトトレーニングも週一はやるようにしている。6時頃に家に着くように時間調整して帰宅。

楽な暮らしだね。

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